长粉刺者应注意饮食调节
有的人长粉刺后，在饮食上不注意调节，照常吃一些刺激性或油脂性的食物，这是治疗粉刺的大忌。
这是因为，吃辣椒、大蒜、葱等有刺激性的食物，会刺激有机体，造成皮脂分泌的增多，并使皮脂成分不正常，更容易角质化，由此不但会加重粉刺的病情，而且还会加剧其顽固程度，为治疗带来更多的困难。
而粉刺患者多吃荤腥类的富含油脂的食物，也会增加油脂的分泌，堵塞毛囊，就会形成更多的粉刺。
另外，烟、酒、调味品等对皮肤也有不良的刺激，粉刺患者也应慎食。
·温馨提示·
粉刺患者的饮食结构以清淡为宜，应多吃新鲜的蔬菜、水果、豆浆、鱼类等食品，以摄取足够量的蛋白质、维生素、矿物质以及粗纤维。还可以食用一些清热解毒、消肿化脓、活血化淤的食物。
不只是油性肌肤才会毛孔粗大
有的人认为只有油性肌肤才可能出现毛孔粗大，其实不然，如果不注意肌肤的护理，中性甚至干性的肌肤同样可能出现毛孔粗大。
这是因为，毛孔粗大是由毛孔污物阻塞而形成的。皮肤的基底层不断地制造细胞，并输送到上层，老的皮脂细胞随即脱落，完成新陈代谢。不过在毛孔堵塞的情况下，皮肤的新陈代谢就会不太顺利，无法如期脱落，从而导致毛孔粗大。虽然油性肌肤会因为油脂分泌旺盛的原因更易导致毛孔的堵塞，但是如果清洁和保养不及时，中性与干性的肌肤同样会出现毛孔的堵塞，并进而导致毛孔粗大。
