神门穴在手腕上，心气郁结的时候，刺激它，效果很好。就相当于给心气打开了一条“阳光大道”，让这些郁结的心气能够畅通无阻、横行自如，自然就不会存在郁结的问题了。
极泉：强健心脏的妙穴
极泉穴，这个穴是连通心脏的第一个穴位，它像一个泉眼一样，是心脏往全身各处供血的起点。极泉穴在什么具体位置呢？它在腋窝下，就是小时候挠痒痒逗你笑那个位置。胳肢窝爱痒痒证明心血旺盛，等到了老年，心血不足，神经也渐萎缩，这儿就不传导了，自然就不大感觉出来痒了。这个穴大家可以用大拇指拨动它一下，会感到里边有好几根筋，轻轻一拨，有时候手指头就麻了。所以没事拨动它几下，拨到感觉手发麻、胳膊发麻为止。
按极泉穴
极泉穴能治什么病呢？很多种病，比如心火比较旺的人咽干、烦渴、老想喝水；淋巴结核；上肢不遂等。它还可以预防脑血栓，调整心率等。中医讲的“心脏”含义很广，其中包含着情致方面的症状，所以拨动这个极泉穴还可以预防抑郁症。
